mgr inż. Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – 2022

Gotowe przekąski z dobrym składem

Nie masz pomysłu na zdrową i szybką przekąskę?🥰🥑 Sprawdź polecane gotowe przekąski z dobrym składem!

Wiosenna zniżka!

Odbierz zniżkę w wysokości 50zł na pierwszą wizytę w mojej poradni dietetycznej! ✨☀️🌳
 

8 maj - Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika

Jakie czynniki z diety mogą być naszym sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych?🤔 Przeczytaj artykuł! ⤵️

Mielone z kalafiora

Niebanalne danie dla osób ciekawych nowych smaków i lubiących próbować nowości w kuchni 😋😍

Usługi dietetyczne o najwyższej jakości!

Sprawdź cennik usług dietetycznych i odwiedź moją poradnię lub zamów dietę on-line bez wychodzenia z domu 🥳😊

Sałatka wiosenna z malinami

Propozycja orzeźwiającej, lekkiej sałatki z kreatywnym połączeniem smaków słodkich i słonych 😋 Spróbujcie! 🥗🥗

E-book z potrawami na grilla

Zbliża się majówkowe GRILLOWANIE! 👩‍🍳🔥 Przygotuj na ruszt dania w zdrowym stylu 😊🔥✔ Zapraszam do darmowego pobierania e-booka z propozycjami na grilla ⬇️

Jak radzić sobie z cellulitem?

Przyczyn powstawania cellulitu doszukiwać się możemy w wielu aspektach życia.🤔 Najczęściej pomarańczowa skórka 🍊 na ciele jest wynikiem braku ruchu oraz siedzącego trybu życia. Można wymienić wiele innych przyczyn takich jak m.in. problemy hormonalne, zła dieta, nadmierny stres, problemy z krążeniem, palenie papierosów czy noszenie zbyt obcisłej odzieży.🤔🧐

Przeczytaj o tym, jak zapobiegać powstawaniu cellulitu ⤵

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Z okazji Europejskiego Dnia Śniadania 🍽 przypadającego 24 kwietnia spróbuj pysznego przepisu na omlet ze szparagami i wędzonym łososiem! 😋😍

Szybkie przekąski 400 kcal

Zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 400 kcal 🍎 składające się z produktów, które zazwyczaj mamy w domu 🏠✔️

Jeżeli jesteście ciekawi innych propozycji, serdecznie zapraszam na wizytę do mojej poradni, gdzie do programu dietetycznego otrzymacie m.in. wkładkę z większą ilością przygotowanych przekąsek 😋🤗

Wiosenna owsianka z owocami

Brakuje Wam pomysłów na pyszne, pożywne śniadanie, które wykonać można w zaledwie parę minut?😍⏰ Przygotujcie w kilku krokach wiosenną owsiankę z owocami! 😋🥣 Sprawdźcie przepis ⬇️

Dieta w Święta

Święta a dieta - jak podchodzić do diety w okresie świątecznym?🤔🤔 Przeczytaj! 🧐

Oferta promocyjna na Wielkanoc

Świąteczne cięcie cen! Kup dietę w promocyjnej cenie -30%! 😊🍽

12.04. Dzień czekolady

Dziś świętujemy Dzień Czekolady! 🍫

Uwielbiana przez wielu czekolada składa się z ziaren kakaowca, tłuszczu kakaowego i cukru. Może zawierać również inne dodatki takie jak m.in. mleko, orzechy, nadzienia, kawę czy owoce. Dowiedz się więcej na temat czekolady 😍😋🍫

Tradycyjne chipsy a chipsy marchewkowe

Zdecyduj się na zamianę kupnych chipsów ziemniaczanych na np. chipsy marchewkowe które stanowią znacznie zdrowszą propozycję przekąski! 😊🥕👍

Back

POKAŻ
Marta Ciapczyńska - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ