- 727 516 515

Głównym wskazaniem do stosowania melatoniny są zaburzenia rytmu dobowego oraz zaburzenia snu.🧐😴 Czy wiedzieliście o tym, że oprócz tego, melatonina spełnia wiele różnych funkcji w organizmie?? Melatonina posiada działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE. Warto zatem zadbać o rozważną suplementację melatoniną!😊👍
Hummus jest to pasta z ciecierzycy, którą można jeść na różne sposoby.🤔🤔
Taka pasta świetnie sprawdzi się w połączeniu z krakersami, świeżo pokrojonymi warzywami, jako pasta na kanapkę bądź do dania z makaronu. 😍
BODY7 to indywidualna strefa pacjenta, do której dostęp otrzymują pacjenci mojej poradni dietetycznej.🤔🤩 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊
Często zastanawiasz się jakie przekąski podać swoim gościom, aby były one smaczne i jednocześnie niskokaloryczne?🧐 Ten e-book ułatwi Ci przygotowywanie zagryzek na uroczystości!
Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰
"Naszą największą słabością jest poddawanie się. Najpewniejszą drogą do sukcesu jest próbowanie po prostu, jeden, następny raz." -Thomas Edison
Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód? 🤔
Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😋
Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT.😋
Depresja może dotknąć każdego człowieka - bez względu na wiek, płeć czy inną cechę. Choroby tej nie można lekceważyć! Jeżeli zauważacie niepokojące objawy należy jak najszybciej rozpocząć działanie. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Jak zapobiegać chorobie? Przeczytajcie 😊😊
Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔
Batonik to słodycz uwielbiana ze względu na szybki sposób chwilowego zaspokojenia głodu i dodania energii. Tylko jeżeli już sięgamy po ten typ słodyczy to jaki rodzaj batonów najlepiej wybrać? 🤔🤔
Zobacz jakie materiały otrzymasz na wizycie w mojej poradni 🧐