Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium

Co nowego?

Pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT.😋 

Światowy Dzień Walki z Depresją

Depresja może dotknąć każdego człowieka - bez względu na wiek, płeć czy inną cechę. Choroby tej nie można lekceważyć! Jeżeli zauważacie niepokojące objawy należy jak najszybciej rozpocząć działanie. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Jak zapobiegać chorobie? Przeczytajcie 😊😊

Co zawierają gotowe sałatki sklepowe?

Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔

Ciasto marchewkowe

Kultowe ciasto o pysznym smaku! Spróbuj mojego przepisu 😋😋

Zamień batonik czekoladowy na batonik musli

Batonik to słodycz uwielbiana ze względu na szybki sposób chwilowego zaspokojenia głodu i dodania energii. Tylko jeżeli już sięgamy po ten typ słodyczy to jaki rodzaj batonów najlepiej wybrać? 🤔🤔

Co zawiera program dietetyczny wręczany pacjentowi?

Zobacz jakie materiały otrzymasz na wizycie w mojej poradni 🧐

PROMOCJA na wszystkie diety w sklepie!

Walentynkowy RABAT -30% na WSZYSTKIE diety w sklepie! 😍🎁

NOWOŚĆ! Dieta redukcyjna 1800 kcal dla mężczyzn

Nabądź 30-dniową dietę redukcyjną dla mężczyzn 🛒🍽

Pizza na gotowym spodzie z szynką parmeńską i rukolą

Z okazji Światowego Dnia Pizzy wypróbuj przepis! 😋🍕

Walentynki

Zadbaj o wyjątkowy prezent dla swojej ukochanej osoby! Sprawdź przygotowaną ofertę walentynkową i wybierz propozycję, która ucieszy Twoją drugą połówkę! 🥰😍

Tytuł najlepszego dietetyka w styczniu

"Praca to przedłużenie osobowości. To osiągnięcia. To jeden ze sposobów na zdefiniowanie siebie samego, oraz określenie swojej wartości i poziomu człowieczeństwa."Peter Drucker

Wykonuj prawidłowo pomiar ciśnienia krwi!

Poznaj najczęstsze błędy przy pomiarze ciśnienia krwi zawyżające lub zaniżające wyniki! 🧐
 

Jak budować odporność: Czosnek

Jakie właściwości zdrowotne posiada czosnek? 🧐 Przeczytaj! 

Tabele kaloryczne dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Zamień cukier na erytrol

Porównaj kaloryczność 100g obu produktów i dokonaj zamiany! 

POKAŻ
Marta Ciapczyńska - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ