mgr inż. Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium

Co nowego?

Papryka faszerowana

Z OKAZJI DNIA BEZ MIĘSA przepis na pyszną paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami. 😋🥰

Szkolenie pt. "Zdrowy Styl Życia - Zdrowy Styl Bycia" w Zduńskiej Woli - 24.03.2022

Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w szkoleniu pt. "Zdrowy Styl Życia - Zdrowy Styl Bycia"! 🤩🤗

NOWOŚĆ! Dieta redukcyjna 1800 kcal dla mężczyzn

Nabądź 30-dniową dietę redukcyjną dla mężczyzn z przewagą dań na THERMOMIX 🛒🍽

Szkolenie pt. "Zdrowy Styl Życia - Zdrowy Styl Bycia" w Kościerzynie - 17.03.2022

Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w szkoleniu pt. "Zdrowy Styl Życia - Zdrowy Styl Bycia"! 🤩🤗

Melatonina nie tylko na sen...

Głównym wskazaniem do stosowania melatoniny są zaburzenia rytmu dobowego oraz zaburzenia snu.🧐😴 Czy wiedzieliście o tym, że oprócz tego, melatonina spełnia wiele różnych funkcji w organizmie?? Melatonina posiada działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE. Warto zatem zadbać o rozważną suplementację melatoniną!😊👍

Hummus

Hummus jest to pasta z ciecierzycy, którą można jeść na różne sposoby.🤔🤔

Taka pasta świetnie sprawdzi się w połączeniu z krakersami, świeżo pokrojonymi warzywami, jako pasta na kanapkę bądź do dania z makaronu. 😍

Zakładka BODY7

BODY7 to indywidualna strefa pacjenta, do której dostęp otrzymują pacjenci mojej poradni dietetycznej.🤔🤩 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊

E-book z przepisami na przekąski imprezowe

Często zastanawiasz się jakie przekąski podać swoim gościom, aby były one smaczne i jednocześnie niskokaloryczne?🧐 Ten e-book ułatwi Ci przygotowywanie zagryzek na uroczystości!

Dzień Kobiet 08.03. i Dzień Mężczyzn 10.03.

Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰

Tytuł najlepszego dietetyka w lutym

"Naszą największą słabością jest poddawanie się. Najpewniejszą drogą do sukcesu jest próbowanie po prostu, jeden, następny raz." -Thomas Edison

Szybkie przekąski 300 kcal

Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód? 🤔

Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😋

NOWOŚĆ! Dieta dla zapracowanych kobiet

Nabądź 30-dniową dietę redukcyjną dla zapracowanych kobiet 🛒🍽

Pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT.😋 

Światowy Dzień Walki z Depresją

Depresja może dotknąć każdego człowieka - bez względu na wiek, płeć czy inną cechę. Choroby tej nie można lekceważyć! Jeżeli zauważacie niepokojące objawy należy jak najszybciej rozpocząć działanie. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Jak zapobiegać chorobie? Przeczytajcie 😊😊

Co zawierają gotowe sałatki sklepowe?

Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔

POKAŻ
Marta Ciapczyńska - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ