Z okazji Europejskiego Dnia Śniadania 🍽 przypadającego 24 kwietnia spróbuj pysznego przepisu na omlet ze szparagami i wędzonym łososiem! 😋😍
Zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 400 kcal 🍎 składające się z produktów, które zazwyczaj mamy w domu 🏠✔️
Jeżeli jesteście ciekawi innych propozycji, serdecznie zapraszam na wizytę do mojej poradni, gdzie do programu dietetycznego otrzymacie m.in. wkładkę z większą ilością przygotowanych przekąsek 😋🤗
Brakuje Wam pomysłów na pyszne, pożywne śniadanie, które wykonać można w zaledwie parę minut?😍⏰ Przygotujcie w kilku krokach wiosenną owsiankę z owocami! 😋🥣 Sprawdźcie przepis ⬇️
Dziś świętujemy Dzień Czekolady! 🍫
Uwielbiana przez wielu czekolada składa się z ziaren kakaowca, tłuszczu kakaowego i cukru. Może zawierać również inne dodatki takie jak m.in. mleko, orzechy, nadzienia, kawę czy owoce. Dowiedz się więcej na temat czekolady 😍😋🍫
Zdecyduj się na zamianę kupnych chipsów ziemniaczanych na np. chipsy marchewkowe które stanowią znacznie zdrowszą propozycję przekąski! 😊🥕👍
Pobierz e-book zawierający przydatne porady oraz przepisy na wielkanocny stół! 🤗🐑🐇
Sprawdź 14-dniowy program żywieniowy dla osób zmagających się z przewlekłą niewydolnością nerek 🛒🍽
Sprawdźcie, które masła orzechowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego 🧐🤔
26 marca przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku mający na celu szerzyć świadomość o prozdrowotnych właściwościach tego zielonego liściastego warzywa wśród społeczeństwa. Poznajcie jedne z głównych właściwości szpinaku! ⤵️
24 marca odbyło się kolejne szkolenie o temacie "Zdrowy styl życia, zdrowy styl bycia". Tym razem miałam przyjemność przekazać wiedzę mieszkańcom Zduńskiej Woli.🥰😃
W trakcie spotkania poruszyliśmy tematykę dotyczącą zasad zdrowego odżywiania czy kwestii jak za pomocą diety zapobiegać współczesnym chorobom cywilizacyjnym. Uczestnicy spotkania otrzymali ode mnie 10-dniowy, uniwersalny program dietetyczny, który ma na celu pokazać zdrowe nawyki żywieniowe.
Dziękuję ...
