Kategoria – Artykuły
Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód? 🤔
Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😋
28 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Nabądź 30-dniową dietę redukcyjną dla zapracowanych kobiet 🛒🍽
23 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔
21 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Batonik to słodycz uwielbiana ze względu na szybki sposób chwilowego zaspokojenia głodu i dodania energii. Tylko jeżeli już sięgamy po ten typ słodyczy to jaki rodzaj batonów najlepiej wybrać? 🤔🤔
16 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Zobacz jakie materiały otrzymasz na wizycie w mojej poradni 🧐
14 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Walentynkowy RABAT -30% na WSZYSTKIE diety w sklepie! 😍🎁
11 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Nabądź 30-dniową dietę redukcyjną dla mężczyzn 🛒🍽
09 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
"Praca to przedłużenie osobowości. To osiągnięcia. To jeden ze sposobów na zdefiniowanie siebie samego, oraz określenie swojej wartości i poziomu człowieczeństwa."- Peter Drucker
04 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Poznaj najczęstsze błędy przy pomiarze ciśnienia krwi zawyżające lub zaniżające wyniki! 🧐
02 lutego, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Jakie właściwości zdrowotne posiada czosnek? 🧐 Przeczytaj!
31 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊
28 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Porównaj kaloryczność 100g obu produktów i dokonaj zamiany!
27 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Dowiedz się jakie korzyści przynosi suplementacja witaminą D i które produkty warto spożywać! 🤔
24 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Jakie korzyści przynosi suplementacja witaminą C? Które produkty warto spożywać? 🤔
21 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
Porównaj indeksy glikemiczne tych dwóch produktów 🧐🧐
19 stycznia, 2022 Napisany przez Marta Ciapczyńska Artykuły czytaj więcej
