- 727 516 515



Brakuje Wam pomysłów na pyszne, pożywne śniadanie, które wykonać można w zaledwie parę minut?😍⏰ Przygotujcie w kilku krokach wiosenną owsiankę z owocami! 😋🥣 Sprawdźcie przepis ⬇️

Dziś świętujemy Dzień Czekolady! 🍫
Uwielbiana przez wielu czekolada składa się z ziaren kakaowca, tłuszczu kakaowego i cukru. Może zawierać również inne dodatki takie jak m.in. mleko, orzechy, nadzienia, kawę czy owoce. Dowiedz się więcej na temat czekolady 😍😋🍫

Zdecyduj się na zamianę kupnych chipsów ziemniaczanych na np. chipsy marchewkowe które stanowią znacznie zdrowszą propozycję przekąski! 😊🥕👍

Pobierz e-book zawierający przydatne porady oraz przepisy na wielkanocny stół! 🤗🐑🐇

Sprawdź 14-dniowy program żywieniowy dla osób zmagających się z przewlekłą niewydolnością nerek 🛒🍽

Sprawdźcie, które masła orzechowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego 🧐🤔

26 marca przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku mający na celu szerzyć świadomość o prozdrowotnych właściwościach tego zielonego liściastego warzywa wśród społeczeństwa. Poznajcie jedne z głównych właściwości szpinaku! ⤵️

24 marca odbyło się kolejne szkolenie o temacie "Zdrowy styl życia, zdrowy styl bycia". Tym razem miałam przyjemność przekazać wiedzę mieszkańcom Zduńskiej Woli.🥰😃
W trakcie spotkania poruszyliśmy tematykę dotyczącą zasad zdrowego odżywiania czy kwestii jak za pomocą diety zapobiegać współczesnym chorobom cywilizacyjnym. Uczestnicy spotkania otrzymali ode mnie 10-dniowy, uniwersalny program dietetyczny, który ma na celu pokazać zdrowe nawyki żywieniowe.
Dziękuję ...

"Aby osiągnąć sukces pierwsze co musisz zrobić to zakochać się w ciężkiej pracy." 💛

17 marca miałam przyjemność poprowadzić szkolenie o temacie "Zdrowy styl życia, zdrowy styl bycia".
W roli wykładowcy mogłam przekazać Państwu cenną wiedzę i zarazić w mniejszym bądź większym stopniu do zdrowego stylu odżywiania. Dziękuję wszystkim, którzy przyszli na spotkanie i mam nadzieję, że wynieśliście Państwo z tego wykładu same wartościowe wskazówki. 🥰😃