Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?
Sprawdźcie małą ściągę poniżej
Te margaryny z fitosterolami polecamy 
Wypróbuj je w swoich przepisach
Przepis na sałatkę, która mogłaby zagościć m.in. na stole podczas majówkowego grilla
Sprawdź!
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?
Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!
Czas na dietetyczne GRILLOWANIE
Dziś przedstawiam Wam jeden z przepisów, który zdecydowanie warto wypróbować w okresie grillowym.
Grillując, pamiętajmy jednak o kilku ważnych zasadach, aby jedzenie z rusztu było nie tylko pyszne, ale i zdrowsze.
Dzisiejszy dzień jest idealnym momentem, aby przypomnieć sobie o znaczeniu naszych codziennych wyborów dla zdrowia planety. 🌏 Jakie małe zmiany wprowadzacie, aby Wasze życie było bardziej ZIELONE? 💚
Chleb
sam w sobie nie przyczynia się bezpośrednio do tycia.Nie można jednoznacznie dzielić produktów na te, które powodują tycie, i te, które tego nie robią. To, czy spożywanie chleba przyczynia się do przyrostu masy ciała, zależy od bilansu energetycznego, czyli ilości spożywanej energii w stosunku do zapotrzebowania.
Pomysł na szybką i zdrową przekąskę
Zobacz jak w wartościowy sposób komponować deser jogurtowy
Wiosna tuż tuż, a ja przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!
Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi
Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.
Przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo
Spróbuj!
Spraw sobie dietę na wiosnę!
Wiosenna dieta to świetny sposób, aby wprowadzić do swojego życia więcej energii, witamin i kolorów. Odśwież jadłospis i jedz to co lubisz z pomocą mojej poradni dietetycznej
Poszukujesz profesjonalnego wsparcia w zakresie zdrowego żywienia Twojego dziecka?👧👦 Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z najmłodszymi, tworzę skuteczne i realne do wprowadzenia w życie plany żywieniowe. 🥰📄🍽 Razem możemy pracować nad tym, aby dieta Twojego dziecka była zbilansowana, smaczna i pełna pozytywnych doświadczeń. Zapraszam do współpracy 😊👋
Pobierz bezpłatny E-BOOK - DESERY Z NISKIM IG
