W wielu przypadkach takie fit wypieki mają sporo więcej kalorii niż standardowe słodycze czy wypieki. 🤔🧐
Oczywiście, nie ma w tym nic złego, jeśli samemu chce się stworzyć coś w kuchni, używając zamienników cukru czy innych składników. Przecież kalorie to nie wszystko.. Jednakże, jeśli zjedzenie takiej przekąski ma przekroczyć połowę dziennej kaloryczności, warto się zastanowić i wybrać inną, bardziej zbilansowaną przekąskę, która pasuje do naszej definicji słowa "FIT". 🧐
Twój komentarz