Dlaczego warto regularnie spożywać soję?
Spożywanie soi polecane jest osobom z wysokim poziomem cholesterolu.
Soja jest źródłem witamin z grupy B, kwasu foliowego, żelaza, wapnia, fosforu, magnezu.
Soja zawiera substancje przeciwutleniające.
Dobre mleko sojowe posiada znacznie bogatszy skład i lepsze działanie na organizm człowieka niż mleko krowie.
Twój komentarz