→ Spożywaj małe porcje tradycyjnych dań
→ Nie podjadaj pomiędzy posiłkami
→ Unikaj pustych kalorii w sokach, kompotach
→ Nie trzymaj słodyczy w widocznym miejscu
→ Nie gotuj na zapas
→ Wyjdź na spacer
→ Zachowaj równowagę i zdrowy rozsądek.
Kontakt:
- 727 516 515
Marta Ciapczyńska
OPINIA PACJENTA: Pani Marta zaskoczyła mnie swoją wiedzą i podejściem do moich problemów żywieniowych. Dzięki jej indywidualnym planom żywieniowym udało mi się poprawić wyniki badań i odzyskać energię, której mi brakowało.
Twój komentarz