Na początku listopada u drzwi mojego gabinetu pojawiła się młoda dziewczyna o imieniu Karolina chcąca zmienić coś w swoim życiu.

Zaczęłyśmy rozmawiać, w trakcie dokonałyśmy pomiarów ciała oraz porozmawiałyśmy o preferencjach żywieniowych oraz sprawdziłam wyniki badań. Niedoczynność tarczycy oraz Insulinooporność to dwie jednostki chorobowe z którymi musiałyśmy się zmierzyć. Tak więc jadłospis dopasowany był pod te choroby aby Pani Karolina poczuła się lepiej.

Po otrzymaniu jadłospisu Pani Karolina z nową energią rozpoczęła przygotowywanie posiłków zgodnie z przepisami, zakupy oraz zadania kontrolne. I jak spotkałyśmy się na kolejnej wizycie kontrolnej od razu zauważyłam że wykonała wszystko tak jak być powinno- na wadze pojawiło się nam ponad 10 kilogramów mniej!Tak zmotywowana do działania Pani karolina kontynuowała wykonywanie jadłospisu oraz zadań kontrolnych- jak się okazało jest w  tym zakresie ekspertem! Stosowała się do wszystkich zaleceń oraz wykonywała zadania kontrolne codziennie tak jak było to zamierzone orazdołożyła specjalne treningi z dopasowanym do siebie tętnem dla osób z insulinoopornością.I jak się ostatnio okazało Pani karolina jest już w połowie drogi do osiągnięcia zamierzonego celu :) Na wizycie miałyśmy MINUS 19,7 KG w 4 miesiące! Coś pięknego :) Ale to co mnie najbardziej cieszy to słowa Pani Karoliny, która mówi że ma teraz tyle energii że już dawno tyle nie miała! Tak więc trzymamy kciuki za dalsze sukcesy i zerknijcie tutaj co jakiś czas, napewno jeszcze wiele o Pani Karolinie przeczytacie! A poniżej wyniki straconych centymetrów.

Biodra - 15 cm

Pas - 19,2 cm

Talia - 13,5 cm

Gratulacje Pani Karolino i działamy dalej idąc po więcej :)