mgr inż. Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Chciałem zrzucić tłuszcz, ale nie stracić mięśni – sam kombinowałem, czytałem, ale efekty były średnie. Trafiłem do Marty z polecenia znajomego z siłki i serio – konkretna robota. Plan żywienia dobrze rozpisany pod treningi, zero głodówek, a jedzenie naprawdę spoko. Fajnie też, że analizuje składy ciała, tłumaczy co i dlaczego. Nie wciska żadnych cudów, tylko sensowną, logiczną dietę. Efekty przyszły szybko. Polecam każdemu, kto chce coś więcej niż „jedz kurczaka z ryżem”.
Patryk R.
"Dzięki pani Marcie w końcu schudłam i to aż 15,5 kilograma!"
"Po wielu dietach i niepowodzeniach z nimi związanych najwyższy czas nadszedł aby wziąć się za siebie, bo jak nie teraz to kiedy?"
czytaj więcej"Za parę miesięcy będziesz sobie mega wdzięczny za to, że DAŁEŚ RADĘ!!!"
Hiperkalcemia, Insulinooporność, zespół jelita drażliwego, liczne alergie- to schorzenia z którymi zmaga się Patryk. Dzielny 12-latek który ma wiele wyzwań w zakresie zdrowia ma również dużo szkolnych obowiązków- zadania, kartkówki, sprawdziany.Jednak mimo tak wielu zadań Patryk postanowił w dni codzienne dodać więcej ruchu- czasem wystarczy zwykły spacer, czasem stepper a czasem ćwiczenia a efekty będą po cichu się pojawiały. Patryk dzielnie starał się trzymać jadłospisu. Pomagał mamie w obowiązkach domowych np. odkurzał czy wynosił śmieci. Dieta Patryka była mocno ograniczona przez schorzenia jednak jak widać Patryk sobie świetnie poradził czego efekty widać na zdjęciach oraz w wynikach! Stracenie ponad 5 kg w zaledwie 4 miesiące to ogromny sukces :)
Patryk! Trzymam za Ciebie mocno kciuki i wierzę, że spełnisz swój wymarzony cel :)
