Jadłam niezdrowo i unikałam aktywności fizycznej . Z czasem i z wiekiem moja waga zaczęła utrudniać mi wykonywanie codziennych czynności i obowiązków. Nigdy wcześniej nie byłam u Dietetyka i na pierwszą wizytę poszłam bez wiary w sukces. Przygotowana dieta była dość prosta ale też urozmaicona w wiele produktów i połączeń których sama bym nie skomponowała.
Hanna
Odważne Kroki Małej Bohaterki Mariki i jej wspaniała Metamorfoza - 10,5 kg mniej
Mama jest pierwszą przyjaciółką, jaką ma każda córka, a córka jest największym skarbem, jakim może się poszczycić każda Mama.
czytaj więcej"Za parę miesięcy będziesz sobie mega wdzięczny za to, że DAŁEŚ RADĘ!!!"

Hiperkalcemia, Insulinooporność, zespół jelita drażliwego, liczne alergie- to schorzenia z którymi zmaga się Patryk. Dzielny 12-latek który ma wiele wyzwań w zakresie zdrowia ma również dużo szkolnych obowiązków- zadania, kartkówki, sprawdziany.Jednak mimo tak wielu zadań Patryk postanowił w dni codzienne dodać więcej ruchu- czasem wystarczy zwykły spacer, czasem stepper a czasem ćwiczenia a efekty będą po cichu się pojawiały. Patryk dzielnie starał się trzymać jadłospisu. Pomagał mamie w obowiązkach domowych np. odkurzał czy wynosił śmieci. Dieta Patryka była mocno ograniczona przez schorzenia jednak jak widać Patryk sobie świetnie poradził czego efekty widać na zdjęciach oraz w wynikach! Stracenie ponad 5 kg w zaledwie 4 miesiące to ogromny sukces :)
Patryk! Trzymam za Ciebie mocno kciuki i wierzę, że spełnisz swój wymarzony cel :)


