mgr inż. Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium

Opinie pacjentów

Serdecznie polecam Panią Martę! Pracujemy razem od kilku miesięcy – moim celem była redukcja masy ciała bez efektu jojo. Dzięki jej podejściu udało się osiągnąć świetne rezultaty, bez głodzenia się i rezygnowania z ulubionych smaków. Wszystko jasno wytłumaczone, dużo wsparcia i motywacji. Czułam, że naprawdę zależy jej na mnie.

Katarzyna B.

Poznaj inną historię

Metamorfoza niezwykła: wspaniałe wsparcie Żony, wyjątkowa walka Męża. START 100 kg META - 20,8 KG

NIC TAK NIE POBUDZA ODWAGI MĘŻCZYZNY, JAK KOBIETA, KTÓRA KOCHA

czytaj więcej

Same ćwiczenia to za mało, połączenie ich z dietą daje super efekty! - 10kg!

  • Anna (35l.)
  • 10 kg
  • Kobieta

“Kiedy życie rzuca Ci kłody pod nogi, zacznij budować z nich schody. Zajdziesz wysoko.”

Pani Ania zgłosiła się do mnie ponieważ od pewnego czasu próbowała już schudnąć jednak bezskutecznie pomimo tego, iż ćwiczyła 4-5 razy w tygodniu. Po zebraniu dokładnego wywiadu rozpoczęłyśmy wyzwanie- zmieścić się w sukienkę do czerwca!Po pierwszych kilku tygodniach diety Pani Ania zanotowała 5kg spadek wagi- imponujący wynik! Jednak kolejny okres już nie był tak łaskawy. Remont domu, który Pani Ania miała w trakcie diety oraz zawirowania nie tylko prywatne ale i zawodowe niestety nie pomagały w realizacji zadań a wręcz zdecydowanie utrudniały przygotowywanie posiłków. Waga wtedy wzrosła o 2,5kg. Aczkolwiek Pani Ania stwierdziła że trzeba walczyć! Wróciła do przygotowywania posiłków i treningów tym samym osiągając cel minus 10kg!!!

BMI z nadwagi wskoczyło na wagę prawidłową. Wielki sukces!

Teraz Pani Ania wspomina "Już nie walczę z cyferkami na wadze, ważne że ja się dobrze czuje i wyglądam i najważniejsze że wszyscy to widząAktualnie u Pani Ani wszystko w porządku, “ Ogólnie bardzo dobrze waga trzyma się 67kg przeżyłam dwa wesela i nie przytyłam

“Mamy dużą zmianę :) Gratulujemy i trzymamy kciuki za utrzymanie świetnego samopoczucia i zadowolenia z siebie!

 Pani Ania osiągnęła spektakularne wyniki:

-9cm w biodrach

-14cm w pasie

-12cm w talii

-6cm w udzie

POKAŻ
Marta Ciapczyńska - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ