Do poradni P. Marty trafiłam tak z marszu. Przeglądając pewnego razu facebooka wyświetliła mi się informacja o zapisach online do poradni. Oczywiście nie zastanawiałam się za długo i zapisałam się. I była to świetna decyzja aby skorzystać z pomocy P. Marty. Nasza wspólna praca nad moimi zbędnymi kilogramami trwa od 4 m-cy, jestem dopiero w połowie drogi ale wierzę ze cel zostanie osiągnięty. Po każdej wizycie u P. Marty jestem pozytywnie nastawiona i jeszcze bardzie zmotywowana do dalszej pracy nad ...
Beata- 33,9 kg FENOMENALNY wynik ! GRATULACJĘ Panie Piotrze !
Słaby Nauczyciel- odpowiada, Dobry Nauczyciel- wyjaśnia, Bardzo dobry Nauczyciel- demonstruje Genialny Nauczyciel- INSPIRUJE I DAJE DOBRY PRZYKŁAD, wskazuje kierunek młodzieży w który patrzeć ale nie mówi co mają widzieć ....
czytaj więcej“Kiedy życie rzuca Ci kłody pod nogi, zacznij budować z nich schody. Zajdziesz wysoko.”
Pani Ania zgłosiła się do mnie ponieważ od pewnego czasu próbowała już schudnąć jednak bezskutecznie pomimo tego, iż ćwiczyła 4-5 razy w tygodniu. Po zebraniu dokładnego wywiadu rozpoczęłyśmy wyzwanie- zmieścić się w sukienkę do czerwca!Po pierwszych kilku tygodniach diety Pani Ania zanotowała 5kg spadek wagi- imponujący wynik! Jednak kolejny okres już nie był tak łaskawy. Remont domu, który Pani Ania miała w trakcie diety oraz zawirowania nie tylko prywatne ale i zawodowe niestety nie pomagały w realizacji zadań a wręcz zdecydowanie utrudniały przygotowywanie posiłków. Waga wtedy wzrosła o 2,5kg. Aczkolwiek Pani Ania stwierdziła że trzeba walczyć! Wróciła do przygotowywania posiłków i treningów tym samym osiągając cel minus 10kg!!!
BMI z nadwagi wskoczyło na wagę prawidłową. Wielki sukces!
Teraz Pani Ania wspomina "Już nie walczę z cyferkami na wadze, ważne że ja się dobrze czuje i wyglądam i najważniejsze że wszyscy to widząAktualnie u Pani Ani wszystko w porządku, “ Ogólnie bardzo dobrze waga trzyma się 67kg przeżyłam dwa wesela i nie przytyłam
“Mamy dużą zmianę :) Gratulujemy i trzymamy kciuki za utrzymanie świetnego samopoczucia i zadowolenia z siebie!
Pani Ania osiągnęła spektakularne wyniki:
-9cm w biodrach
-14cm w pasie
-12cm w talii
-6cm w udzie