Z Panią Martą współpracuję od kilku miesięcy i mogę szczerze powiedzieć, że to najlepsza decyzja, jaką podjęłam w kwestii mojego zdrowia. Pani Marta jest bardzo profesjonalna, a jednocześnie ciepła i empatyczna, co sprawia, że czuję się komfortowo, dzieląc się swoimi problemami i obawami. Dieta, którą mi zaproponowała, jest dopasowana do moich potrzeb i stylu życia, a efekty są naprawdę widoczne. Czuję się lepiej, mam więcej energii, a waga w końcu zaczęła spadać w sposób zdrowy i stabilny. Pani Marta zwraca ...
JaninaInsulinooporność 25,6kg mniej w 4 miesiące to możliwe!!!
Nic tak nie pobudza odwagi mężczyżny jak żona która kocha i wspiera. "Kiedy wierzę że się uda, To potrafię zdziałać cuda" :)
czytaj więcej"Określ, co sprawia że dobrze się czujesz
I RÓB TEGO WIĘCEJ!!!"
Powyższe motto świetnie opisuje nastolatkę która trafiła do mojego gabinetu w maju 2021 roku.
Martyna chciała zmienić coś w swoim życiu gdyż od września rozpoczynała naukę w nowej szkole- w liceum o profilu biologiczno-chemicznym ;) Wraz z mamą rozpoczęła realizację jadłospisu, bardzo się zaangażowała i bardzo pomagała w przygotowywaniu zdrowych i pełnowartościowych posiłków. Na ogromna pochwałę zasługuje zaangażowanie Martyny w realizację zadań kontrolnych- zawsze na bardzo wysokim poziomie! I jeden szczegół który bardzo mi imponuje i pomaga w pracy- Martyna bardzo dokładnie zaznaczała każdy przepis w jadłospisie czy jej smakował a jak smakował bardzo to rysowała tam dużo serduszek :)
Martyna zawsze była nastolatką pełną energii ale teraz ma jej jeszcze więcej i zaraża nią wszystkich dookoła. Bardzo zaangażowała się w ćwiczenia- codziennie trenuje aż godzinę! Do szkoły chodzi pieszo. Dodatkowo w zdrowym odżywianiu pilnuje również tatę i brata ;)
Ułożenie jadłospisu dla żywiołowej nastolatki pełnej energii było nie lada wyzwaniem- na weekend Martyna zażyczyła sobie deserowe szaleństwa ;) Praca z takimi pacjentami to czysta przyjemność!
Poniżej świetne wyniki Martyny która jest lżejsza o 10,2kg!!!
- 10,5cm biodra
- 13,3cm pas
- 10,6cm talia
- 6,6cm udo
Martyna! Życzę dalszych sukcesów zarówno w kwestii zdrowego stylu życia, ćwiczeń, efektów z diety jak i w szkole :)