Zespół policystycznych jajników to temat, z którym długo się męczyłam, lekarze skupiali się głównie na lekach, a nikt nie powiedział mi, jak bardzo ważna jest dieta. Pani Marta była pierwszą osobą, która naprawdę mnie wysłuchała. Ułożyła plan żywieniowy dopasowany do mojego stanu zdrowia, ale też do mojego życia – praca, obowiązki, brak czasu… wszystko wzięła pod uwagę. Po kilku tygodniach zobaczyłam poprawę nie tylko w sylwetce, ale też w cyklu i ogólnym samopoczuciu. Czuć, że Pani Marta robi to z ...
Aga wiek:33WOW -19,7kg Pani Karoliny i ogrom nowej energii :)
"Uwierz w siebie! Kiedy zaufasz we własne siły- poczujesz moc. Bo siła jest w Tobie, nawet kiedy o tym nie wiesz!"
czytaj więcej"Po wielu dietach i niepowodzeniach z nimi związanych najwyższy czas nadszedł aby wziąć się za siebie, bo jak nie teraz to kiedy?"
W swoim dorosłym życiu zawsze walczyła z nadprogramowymi kilogramami, niestety zawsze bezskutecznie. Zaczynała kilka diet od dietetyków jednak zawsze przy drugiej lub trzeciej diecie się poddawała, brakowało jej motywacji i siły do walki z nadwyżką kilogramów. W 2020 roku zaszła w ciążę i przytyła w niej dodatkowe 24 kg!Po porodzie wszyscy dookoła jej mówili, że kilogramy same spadną, będziesz karmić to schudniesz. Owszem, część kilogramów spadła jednak 5 miesięcy po porodzie waga się zatrzymała na wyższym poziomie niż przed ciążą i ani chciała drgnąć. Więc wtedy Pani Weronika stwierdziła iż czas coś z tym zrobić. Zaczęła od dłuższych spacerów z synem Cezarym i to on był jej kołem napędowym i największą motywacją. Trafiła do mnie z polecenia jej mamy, Pani Jadzi która również jest moją pacjentką. Więc zaczęłyśmy działać. Codzienne ćwiczenia i spacery po 10km w połączeniu ze zbilansowaną dietą pokazały pierwsze efekty już po miesiącu, później znowu waga się zatrzymała aczkolwiek tym razem Pani Weronika przezwyciężyła przeciwności losu i powiedziała“Muszę w końcu osiągnąć swój cel. Muszę być w lepszej formie dla swojego syna!” I tym oto sposobem dzięki codziennym ćwiczeniom, spacerom oraz dobranej diecie udało się schudnąć Pani Weronice aż 15kg w 8 miesięcy co jest ogromnym sukcesem! Tak więc wszystko jest możliwe mówi Pani Weronika ”Jeśli tylko człowiek znajdzie w sobie chęci, odpowiednią motywację i ma na swojej drodze takich ludzi jak Pani Marta oraz rodzinę która mocno wspiera DA SIĘ! ” Najwięcej centymetrów Pani Weronice spadło z talii- aż 19!Dodam na koniec, iż Pani Weronika zmaga się od lat z celiakią i chorobą Hashimoto.
Gratuluję ogromnego sukcesu i spełnienia celu przed 30 urodzinami tak jak Pani sobie to zaplanowała! :)