Chciałem zrzucić tłuszcz, ale nie stracić mięśni – sam kombinowałem, czytałem, ale efekty były średnie. Trafiłem do Marty z polecenia znajomego z siłki i serio – konkretna robota. Plan żywienia dobrze rozpisany pod treningi, zero głodówek, a jedzenie naprawdę spoko. Fajnie też, że analizuje składy ciała, tłumaczy co i dlaczego. Nie wciska żadnych cudów, tylko sensowną, logiczną dietę. Efekty przyszły szybko. Polecam każdemu, kto chce coś więcej niż „jedz kurczaka z ryżem”.
Patryk R.
Fenomenalna zmiana 100 % MĘSKOŚCI - 15,3 kg
Z PRZECIWNOŚCI rodzi się CIERPLIWOŚĆ, z cierpliwości rodzi się WYTRWAŁOŚĆ. Z wytrwałości kształuje CHARAKTER się a dzięki charakterowi pojawia się NADZIEJA. Nadzieja daje SIŁĘ,a siła jest niezbędna do osiągania celów.
czytaj więcej"Życie to ciągłe wzloty i upadki,
Ale zawsze trzeba pamiętać aby IŚĆ DALEJ!!!"

Pani Sylwia pojawiła się w moim gabinecie w kwietniu 2021 roku. Z uśmiechem na twarzy mówiła o swoich marzeniach, które dotyczyły zdrowia i promiennego wyglądu. Po zebraniu dokładnego wywiadu zarówno od niej jak i od męża Piotra ponieważ na wizytę przyszli wspólnie rozpoczęli więc zmianę nie tylko trybu życia na bardziej aktywny lecz jadłospis zmienił się całkowicie. Ale zmiana nie dotyczyła tylko Pani Sylwii i Pana Piotra lecz również dzieci i siostry Pani Sylwii która również odniosła sukces ważąc mniej dzięki temu ;) Waga niestety płatała figle Pani Sylwii, która patrząc przez pryzmat męża który schudł dużo kilogramów chciała więcej. Ale na szczęście się nie poddała i walczyła dalej :)Były wzloty i upadki, w trakcie diety waga zwolniła, Panią Sylwię dopadła grypa jednak dzięki diecie bogatej we wszystkie witaminy organizm dzielnie ją zwalczył bo był zdecydowanie silniejszy. I silniejsza była również wola walki Pani Sylwii mimo Wakacji które były w trakcie odchudzania.
Podczas ostatniej wizyty Pani Sylwia powiedziała”zasmakowałam swojego dobrego samopoczucia, jestem młodsza ciałem i duchem mimo wieku którego nie czuję, dużo więcej mi się chce”Kolejnym wyzwaniem poza kontynuowaniem diety będzie nauka pływania i walka ze strachem przed wodą .
Pani Sylwia osiągnęła spektakularne wyniki:
-21 cm w biodrach
-24 cm w pasie
-17,2 cm w talii
Gratuluję Pani Sylwio i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!


