Pani Marta jest niezwykle miłą i wspaniałą osobą .Efekty diety widać już po kilku tygodniach .
Bartek
Metamorfoza dzielnej i sumiennej Julki
Julia to dziewczynka, która przeszła niesamowitą metamorfozę, zrzucając aż -30 kg w pół roku (6 miesięcy). Jej historia to przykład determinacji i siły woli. Na początku zmagała się z zaawansowaną insulinoopornością (IO) i była już o krok od cukrzycy. Gdyby nic nie zmieniła, mogłaby zmagać się z poważnymi problemami zdrowotnymi!
czytaj więcej"Pierwsza zasada życia- NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!
Druga- ZAWSZE PAMIĘTAJ O PIERWSZEJ!!!"
Pani Blanka postanowiła zmienić coś w swoim życiu. Ustanowiła sobie cel i z jego realizacją miałam jej lekko pomóc :)
Chciała zmienić nawyki żywieniowe gdyż w jej codziennym jadłospisie królowało dużo słodyczy co było jej piętą Achillesową. Więc zgłosiła się właśnie do mnie. Rozpoczęłyśmy od razu pracę po ustaleniu wszystkich wytycznych i zweryfikowaniu wyników badań zależało nam aby ustabilizować pracę tarczycy, poprawić samopoczucie oraz poprawić wiadomo- wygląd :) Chciała również się zmienić dla swoich dwóch pięknych córeczek- Marysii i Jadzii :) A szczęsliwa mama to szczęśliwe dzieci :)Pani Blanka wdrożyła w życie jadłospis, stosowała się do zadań kontrolnych i już po pierwszym jadłospisie na wadze ukazało się ponad 8 kg mniej!! To dało nam ogromnego kopa do dalszej walki :) Tak więc działałyśmy dalej. Waga dalej leciała w dół jednak już nie tak szybko, przyszedł grudzień, święta, setki pokus jednak Pani Blanka dzielnie walczyła i dzielnie walczy dalej i przezwycięża codzienne trudności. Dając świetny przykład swoim córkom co miesiąc wraz z nimi biorą udział w Rajdzie Dziecięcym PTTK pokonując tym samym od 5 do 8 kilometrów więc CHAOEAU BAS(wielki szacunek :)). Podczas rajdu wszyscy zauważyli ogromną zmianę jaka nastąpiła u Pani Blanki ponieważ zniknęło ponad 16 kilogramów i ogromna ilość centymetrów. Dodatkowo jako nagroda za jeden etap celu Pani Blanka udała się do stylistki koloru i fryzur zmieniając też wygląd zewnętrzny czym pozytywnie wszystkich zaskoczyła. Udało się to dzięki ciężkiej pracy, dzięki przygotowywaniu zdrowych posiłków dla całej rodziny, dzięki spacerom z "Waflem"(Ukochanym psem) oraz dzięki ćwiczeniom które dają ogromny zastrzyk ENDORFIN :)
Pani Blanka straciła 16,4 kilograma oraz:
15 cm w biodrach
16,5 cm w pasie
15 cm w talii
10,5 cm w udzie!
Życzymy powodzenia i trzymamy kciuki przy osiąganiu kolejnych etapów celu :)
