mgr inż. Marta Ciapczyńska
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Chciałem zrzucić tłuszcz, ale nie stracić mięśni – sam kombinowałem, czytałem, ale efekty były średnie. Trafiłem do Marty z polecenia znajomego z siłki i serio – konkretna robota. Plan żywienia dobrze rozpisany pod treningi, zero głodówek, a jedzenie naprawdę spoko. Fajnie też, że analizuje składy ciała, tłumaczy co i dlaczego. ... Nie wciska żadnych cudów, tylko sensowną, logiczną dietę. Efekty przyszły szybko. Polecam każdemu, kto chce coś więcej niż „jedz kurczaka z ryżem”.
czytaj więcejTrafiłam do Pani Marty z ogromnym stresem... moje dziecko miało kilka alergii pokarmowych, a ja kompletnie nie wiedziałam, jak ułożyć mu bezpieczny, ale pełnowartościowy jadłospis. Pani Marta od razu mnie uspokoiła, wszystko dokładnie wytłumaczyła i stworzyła plan, który był i zdrowy, i praktyczny. Nie muszę już godzinami siedzieć w internecie ... i zastanawiać się, co mu podać. Antoś je chętnie, a ja w końcu nie boję się każdego posiłku. Dziękuję z całego serca – Pani Marta to prawdziwe wsparcie, nie tylko specjalistka.
czytaj więcejNie jestem typem „fit”, zawsze byłem raczej kanapowy. Po 50-tce lekarz kazał mi zająć się zdrowiem, więc żona umówiła mnie do Pani Marty (sam pewnie bym nie poszedł). I dobrze, że poszedłem! Pani Marta ma genialne podejście – tłumaczy prosto, bez zadęcia, nie wciska żadnych cudownych suplementów. Pokazała mi, jak ... jeść rozsądnie, a nie „idealnie”. I co ważne – niczego nie narzucała na siłę. Czuję się lepiej, wyniki się poprawiły, a brzuch jakby mniejszy ;) Polecam każdemu facetowi, który chce coś zmienić, ale nie wie, od czego zacząć.
czytaj więcejPrzyszłam z Hashimoto, masą frustracji i jeszcze większym chaosem w głowie. Wcześniej miałam wrażenie, że każdy dietetyk daje mi ten sam schemat i mówi „proszę się ruszać”. A Pani Marta? Usiadła, wysłuchała, zadała pytania, których nikt wcześniej mi nie zadał. Dostałam plan, który działa, ale przede wszystkim jest do pogodzenia ... z pracą i byciem mamą. Efekty przyszły, ale to, co dla mnie najważniejsze – odzyskałam kontrolę i spokój. Waga to jedno, ale zdrowa głowa i poczucie, że umiem zadbać o siebie – bezcenne. Dziękuję jeszcze raz Pani Marto! 💖❣
czytaj więcejSerdecznie dziękuję zespołowi Poradni Ciapczynska Dobry Dietetyk za całokształt 🙂 indywidualne podejście, fachową pomoc, ogrom wsparcia i... pyszne jadłospisy. Z Poradnią nie jest się na diecie - po prostu zmienia się podejście do życia i jedzenia. Dieta jest wygodna, posiłki szybkie i łatwe do zrobienia, produkty dostępne, wszystko dokładnie i ... wygodnie rozpisane. Liczy się to co lubię, ważny jest mój plan dnia i styl życia. Ta dieta jest naprawdę moja, stworzona dla mnie 🙂 Bez udziwnień, smacznie i zdrowo. Nigdy nie jadłam tak... dużo! A utrata wagi... bezcenna ♥️. Zmiany nie dotyczą jedynie wyglądu. Teraz wierzę w siebie i cieszę się życiem. Szkoda jedynie że tak późno się zdecydowałam. Doceniam, podziwiam, dziękuję i ciepło pozdrawiam cały zespół Poradni i Panią Martę Ciapczyńską. Dajcie sobie szansę na sukces i zdrowie. Spróbujcie z profesjonalną pomocą 💞 bo naprawdę warto.
czytaj więcejPani Marta to wspaniała dietetyczka, która naprawdę słucha i rozumie potrzeby pacjenta. Przyszłam z problemem wzdęć i brakiem energii – wcześniej byłam już u kilku specjalistów, ale dopiero tutaj dostałam konkretne, dopasowane wskazówki. Plan żywieniowy był prosty do wdrożenia i dostosowany do mojego trybu życia. Efekty przyszły szybciej, niż się ... spodziewałam. Bardzo polecam!
czytaj więcejSerdecznie polecam Panią Martę! Pracujemy razem od kilku miesięcy – moim celem była redukcja masy ciała bez efektu jojo. Dzięki jej podejściu udało się osiągnąć świetne rezultaty, bez głodzenia się i rezygnowania z ulubionych smaków. Wszystko jasno wytłumaczone, dużo wsparcia i motywacji. Czułam, że naprawdę zależy jej na mnie.
Współpraca z Panią Martą była bardzo profesjonalna i dobrze zorganizowana. Jadłospis został dostosowany do mojego trybu pracy i preferencji, a wszystkie zalecenia były jasne i praktyczne. Efekty pojawiły się szybko, a co najważniejsze – były trwałe. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznego i zdrowego podejścia do odżywiania.
Pani Marta Ciapczyńska pomogła mi nie tylko z dietą, ale i z podejściem do samej siebie. Dzięki niej nauczyłam się, że jedzenie nie musi być wrogiem, a zdrowe odżywianie nie oznacza rezygnacji z przyjemności. To ciepła, wyrozumiała osoba, która naprawdę słucha i wspiera na każdym kroku. Jestem ogromnie wdzięczna!
Uwielbiam pracę z Panią Martą – wszystko mam w jednej, wygodnej aplikacji Dietetyk 24: jadłospis dopasowany do moich potrzeb, listę zakupów na każdy tydzień i ciekawe, proste porady, które pomagają lepiej ogarniać codzienność. Nie muszę niczego liczyć, zastanawiać się „co dziś na obiad” – i właśnie to daje mi największy ... komfort. Dieta przestała być dla mnie obowiązkiem – stała się ułatwieniem. I to bardzo praktycznym 😊
czytaj więcejZanim trafiłam do Pani Marty, zmagałam się z insulinoopornością i dodatkowymi 12 kg, które przez długi czas były nie do ruszenia. Dzięki indywidualnemu podejściu, spokojnym rozmowom i dobrze dobranej diecie nie tylko udało mi się zrzucić wagę, ale też przede wszystkim poczuć się lepiej na co dzień – mniej zmęczenia, ... więcej energii i lepsze wyniki badań. Polecam z całego serca – to nie była tylko „dieta”, ale realna zmiana nawyków, którą da się utrzymać 💚
czytaj więcejDo Pani Marty zgłosiłam się z 6 letnim synem.Pani Marta ma do nas dużą cierpliwość i zawsze z uśmiechem nas przyjmuje.Zawsze pomocna w razie pytań. Polecam gorąco.
Po kilku wizytach u Pani Marty mogę powiedzieć, że jestem bardzo zadowolona z efektów współpracy. Pani Marta nie tylko pomaga mi zrzucić kilogramy, ale przede wszystkim nauczyła mnie, jak zdrowo odżywiać się na co dzień. Jej podejście jest naprawdę indywidualne – nie ma gotowych rozwiązań, tylko dostosowanie planu do moich ... preferencji i potrzeb. W trakcie diety nie czułam się głodna ani zniechęcona, bo wszystkie posiłki były smaczne i satysfakcjonujące. Pani Marta nie tylko oferuje dietę, ale również wsparcie psychiczne, co dla mnie było bardzo ważne. Polecam każdemu, kto chce podejść do zmiany stylu życia z pełnym profesjonalizmem i sercem
czytaj więcejZ Panią Martą współpracuję od kilku miesięcy i mogę szczerze powiedzieć, że to najlepsza decyzja, jaką podjęłam w kwestii mojego zdrowia. Pani Marta jest bardzo profesjonalna, a jednocześnie ciepła i empatyczna, co sprawia, że czuję się komfortowo, dzieląc się swoimi problemami i obawami. Dieta, którą mi zaproponowała, jest dopasowana do ... moich potrzeb i stylu życia, a efekty są naprawdę widoczne. Czuję się lepiej, mam więcej energii, a waga w końcu zaczęła spadać w sposób zdrowy i stabilny. Pani Marta zwraca dużą uwagę na szczegóły, a jej porady są zawsze merytoryczne. Polecam serdecznie!
czytaj więcejZ Panią Martą rozpoczęłam współpracę, korzystając z aplikacji, którą mi poleciła. Cały proces zaczął się od wypełnienia ankiety, dzięki której Pani Marta mogła dostosować dietę dokładnie do moich potrzeb i celów. Aplikacja okazała się bardzo wygodna, pozwalała na bieżąco monitorować moje postępy. Dieta jest smaczna, różnorodna i łatwa do przestrzegania. ... Zdecydowanie czuję się lepiej, mam więcej energii, a efekty są widoczne po kilku tygodniach. Pani Marta to profesjonalistka, która wie, jak pomóc w osiągnięciu celów. Gorąco polecam!
czytaj więcejDo Pani Marty trafiłem z problemem nadwagi i szukałem kogoś, kto pomoże mi wprowadzić zdrowe nawyki. Pani Marta Ciapczyńska przygotowała dla mnie dietę, która była dostosowana do moich celów i trybu życia. Z początku byłem sceptyczny, ale po kilku tygodniach zacząłem zauważać pierwsze efekty – kilogramy zaczęły spadać, a moje ... samopoczucie znacznie się poprawiło. Pani Marta była zawsze dostępna, gotowa odpowiedzieć na moje pytania i dostarczyć motywacji. Polecam każdemu, kto chce pozbyć się nadwagi i poprawić swoje zdrowie!
czytaj więcejZdecydowałem się na konsultację z Panią Martą, bo miałem problem z wagą i czułem się coraz gorzej. Po kilku spotkaniach widać już ogromną różnicę – schudłem 6 kg w 3 miesiące! WOW! Pani Marta Ciapczyńska jest bardzo profesjonalna i konkretna, ale przy tym ma bardzo ludzkie podejście, co sprawia, że ... współpraca jest naprawdę przyjemna. Dziękuję za pomoc!
czytaj więcejJestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Martą! Trafiłam do poradni, bo od dłuższego czasu nie mogłam schudnąć, mimo prób różnych diet z internetu... Pani Marta stworzyła dla mnie plan, który był dopasowany do moich upodobań i stylu życia (w pięknej oprawie!) Kilogramy lecą w dół… a ja nie mogę ... uwierzyć, że jestem ku końcu drogi po mój wymarzony cel . Pani Marta nie tylko daje świetne porady dietetyczne, ale też motywuje do działania. Serdecznie polecam!
czytaj więcejPo długich poszukiwaniach dietetyczki w końcu trafiłam na Panią Martę i to była strzał w dziesiątkę. Udałam się do poradni Dobry Dietetyk, bo miałam problem z wzdęciami i regularnym zmęczeniem. Pani Marta pomogła mi rozwiązać te problemy oraz wprowadziła zdrowe nawyki żywieniowe, które są łatwe do utrzymania. Po miesiącu czuję ... się lekko i pełna energii, a dodatkowo schudłam 4 kg. Polecam z całego serca!
czytaj więcejProwadzę sportowy tryb życia, lecz złapała mnie kontuzja i niestety musiałem zrezygnować chwilowo ze sportu. Panowałem nad wagą, ale w pewnym momencie przytyłem kilka kilogramów. Z polecenia mojej siostry udałem się do Pani Marty Ciapczyńskiej. Współpraca była bardzo komfortowa – Pani Marta stworzyła dietę, która była smaczna i łatwa do ... wdrożenia. Widać, że Pani dietetyk zna się na rzeczy i potrafi dobrać plan, który będzie odpowiedni dla każdego.
czytaj więcej
