- 727 516 515
Wysokobiałkowa przekąska z Biedronki - serek Kvarg naturalny od Fruvity! 🍶
Jak będzie przebiegać Twoja pierwsza wizyta w mojej poradni? 🧐 Przeczytaj 👇
Jak to jest z tymi słodzikami? Słodziki bezkaloryczne, takie jak sacharyna, aspartam czy sukraloza, stanowią alternatywę dla cukru i mogą być używane w diecie wspierającej utratę wagi. Dzięki temu, że są praktycznie pozbawione kalorii, pomagają zmniejszyć spożycie energii, co może przyczynić się do schudnięcia. Przeczytajcie artykuł!
Zamiast całej tabliczki czekolady, możemy wybrać zestaw składający się z ciasteczek brownie, skyru, 3 kostek czekolady, banana i jabłka. To drugie połączenie jest znacznie bardziej wartościowe - dostarcza błonnika, białka, witamin i minerałów. ✔️
Podczas wybierania przekąsek kierujcie się zdrowym rozsądkiem i stawiajcie na różnorodność produktów!😊
Znacie ten produkt? 🤔😊 Dziś sprawdzam dla Was pudding proteinowy Go Active z Biedronki 🐞
Czy kiedykolwiek słyszeliście o micie, że diety wegetariańskie są niedoborowe?🤔 Prawda jest taka, że to nie dieta sama w sobie, a jej odpowiednie skomponowanie ma kluczowe znaczenie! 🥗🥗
W tym miesiącu tysiące uczniów wraca do szkolnych ławek, gotowi do nowych wyzwań i przygód.💚 Ten moment jest doskonałą okazją, żeby zadbać o zdrowe i smaczne przekąski, które będą wspierać najmłodszych w nauce i zabawie! 👦👧😍 Sprawdźcie polecane batoniki, które będą idealnym dodatkiem do szkolnej przekąski 😊
Kwasy tłuszczowe omega-3 - na co mogą wpłynąć? Jakie otrzymujemy korzyści zdrowotne z ich systematycznej suplementacji? Przeczytajcie artykuł! 👇
Wielkimi krokami zbliża się rozpoczęcie nowego roku szkolnego 👧🧒, a co za tym idzie więcej pracy dla rodziców w związku z przygotowywaniem posiłków do szkoły dla swoich pociech 🧐🤭
W związku z tym chcę Wam trochę pomóc! Pobierzcie bezpłatny e-book z pomysłami na lunchboxy 📚
Poznajcie kolejny produkt z Biedronki!😃 Musli z czekoladą i pomarańczą GO ACTIVE 😊🧐
Podczas poszczególnych trymestrów ciąży może istnieć potrzeba pewnego wzrostu kalorii, aby wspomóc rozwijający się zarodek oraz dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość energii. 💚🤰 Sprawdźcie ile dodatkowych kalorii spożywać podczas poszczególnych trymestrów!
Zapewne każdy z Was słyszał o micie, że nie wolno łączyć ze sobą pomidora ze świeżym ogórkiem 🥒🍅 Dziś przychodzę, aby rozwiać Wasze wątpliwości i sprostować, że to połączenie nie jest szkodliwe! 🤔
Sprawdzam kolejny produkt z Biedronki 🐞 Dziś pod lupę biorę gotowy produkt kurczak z ryżem w sosie meksykańskim 🔎🔎 Przeczytajcie artykuł!
Możecie zjeść albo jedną paczkę chipsów albo masę różnych ciekawszych przekąsek.🤔👀 Którą stronę wybieracie?
Chcę się podzielić z Wami pewnym ciekawym tematem, który przez wiele lat krąży w świecie dietetyki i zdrowego stylu życia. Chodzi o mit dotyczący okna żywieniowego jako skutecznej metody odchudzania. 🤔🕑